الأطعمة التي تزيد إفراز السائل الزلالي في الركبة
الأطعمة التي تزيد السائل الزلالي في الركبة
السائل الزلالي هو مادة لزجة توجد في المفاصل وتعمل على تقليل الاحتكاك وتسهيل الحركة. للحفاظ على صحة المفاصل وزيادة إنتاج السائل الزلالي، يمكن تناول…
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد