صحة

من الناحية الطبية، يُعتبر الماء هو أفضل مشروب لصحة القلب، حيث يساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على صحة الأوعية الدموية. كما أن الشاي الأخضر والقهوة بشرط تناولهما بشكل معتدل يُعتبران أيضًا جيدين…

في الفترة الأخيرة، ظهر فيروس كورونا الجديد المتحور الذي أثار الشكوك والقلق لدى العديد من الأشخاص. ولأن الفيروسات قابلة للتطور والتغيير، فإن ظهور متحور جديد ليس أمرًا غريبًا. يتطلب مواجهة هذا…

يعد الحصول على قسط كافٍ من النوم جزءًا هامًا في الحفاظ على صحة جيدة ووظائف الجسم العادية. على الرغم من ذلك، قد تثير بعض الدراسات الحديثة مخاوف حول تأثير النوم الطويل في وقت معين على الصحة،…

ربما أصبت مرة واحدة في حياتك على الأقل بارتفاع ضغط الدم، وإذا تكررت هذه الواقعة مرة أخرى فهناك بعض الإجراءات التي عليك اتخاذها بالمنزل للسيطرة على الموقف، لذا تعرف عليها خلال…

الصداع النصفي من الآلام الشديدة التي تصيبك ولا يمكن علاجه بسهولة، حيث تحتاج إلى الوقت كما أنك لا تستطيع التركيز أو القيام بأعمالك الروتينية، ولهذا هناك بعض الطرق الطبيعية…

بدأ الجو في التحسن من أمس، حيث بدأ الخريف منذ أكثر من 10 أيام، ومع التقلبات الجوية وتغيرات الفصول تظهر أمراض الخريف التي سيتم ذكرها خلال السطور القادمة، لذا خذ احتياطاتك واعرف…

فى الآونة الأخيرة انتشر معاناة الكثير من الكبار و الأطفال من مرض اللوكيميا سرطان الدم ، و يظهر الكثير من الأعراض عليهم و التي تكون بمثابة إنذار و لكن يتجاهلها بعض الاشخاص ، عن أعراض…

نصائح ذهبيه لمرضى السكر مرض السكري هو مرض مزمن يتطلب أساليب خاصة للتعامل معه خاصة في فصل الشتاء ، وذلك بسبب تقلبات الطقس ، يتأثر جسم المريض بالبرد ، ويحتاج إلى البقاء مستقراً بسبب…

خلص جسمك من السموم بهذا المشروب المنعش حصد مقطع فيديو متداول على موقع التواصل الاجتماعي تيك توك 38.6 مليون مشاهدة تحت هاشتاغ الدش الداخلي . يقدم الفيديو مشروبًا صحيًا للأمعاء لطرد…

فيتامينات مهمة للطفل للحفاظ على صحتة والتخلص من المشاكل الصحية بعد بلوغ الطفل عامه الأول يزداد الرغبه فى التوصل والتعرف على أفضل الفيتامينات التي يجب أخذها للحفاظ على صحتة و تقويتها و…