ليه الستات بتحس بالبرد أكتر من الرجالة؟

كتبت علياء محمد

في موضوع شعور الستات بالبرد أكتر من الرجالة، الموضوع مش مجرد إحساس، لكن فيه أسباب علمية وبيولوجية بتفسر الظاهرة دي. في المقال ده، هنتكلم عن الأسباب المختلفة اللي بتخلي الستات يحسوا بالبرد بشكل أكبر.

درجة حرارة الجسم

أول حاجة لازم نعرفها إن درجة حرارة الجسم عند الستات بتكون أعلى شوية من الرجالة. دراسات كتير أثبتت إن درجة حرارة الجسم الأساسية عند الستات بتكون حوالي 0.4 درجة فهرنهايت أعلى من الرجالة. لكن رغم كده، الأطراف زي الأيدين والرجلين عند الستات بتكون أبرد، وده بسبب إن الدم بيكون متوجه للأعضاء الحيوية للحفاظ على حرارتها.

تأثير الهرمونات

الهرمونات ليها دور كبير في الموضوع ده. هرمون الإستروجين، اللي موجود بكميات أكبر عند الستات، بيأثر على تدفق الدم. لما يكون مستوى الإستروجين عالي، بيقل تدفق الدم للأطراف، وده بيخليهم يحسوا بالبرد أسرع. كمان، وسائل منع الحمل الهرمونية بتأثر على درجة حرارة الجسم، وده بيزود الإحساس بالبرد.

معدل الأيض

معدل الأيض أو التمثيل الغذائي عند الستات بيكون أبطأ من الرجالة. الدراسات بتقول إن الستات عندهم معدل تمثيل غذائي أقل بحوالي 23%، وده معناه إنهم بيحرقوا سعرات حرارية أقل، وبالتالي بيكون عندهم قدرة أقل على إنتاج الحرارة. لما يكون الجو بارد، الستات بيحسوا بالبرد أسرع لأن جسمهم مش قادر ينتج حرارة كفاية.

توزيع الدهون في الجسم

كمان، توزيع الدهون في الجسم بيلعب دور. الستات عندهم نسبة دهون أعلى بين الجلد والعضلات، وده بيخلي الجلد يحس بالبرد أكتر. الدهون بتكون عازل، لكن في نفس الوقت، وجودها بكميات أكبر بين الجلد والعضلات بيخلي الجلد أبرد لأنه بعيد شوية عن الأوعية الدموية.

برودة الأطراف

الأطراف عند الستات، زي الأيدين والرجلين، بتكون أبرد بكتير من الرجالة. الدراسات أثبتت إن درجة حرارة الأيدين عند الستات بتكون أقل بحوالي 3 درجات من الرجالة. وده بيخليهم يحسوا بالبرد بشكل أكبر، خصوصًا في الأجواء الباردة.

تأثير البيئة

كمان، البيئة المحيطة بتلعب دور. في أماكن العمل، مثلاً، الستات بيشتكوا أكتر من البرد مقارنة بالرجالة. ده ممكن يكون بسبب إن درجة الحرارة في المكاتب بتكون مصممة لتناسب الرجال، وبالتالي الستات بيحسوا بالبرد أكتر.