فوائد وأضرار تنظيف البشرة بالبخار كل ما تحتاج معرفته

كتبت منى السيد

فوائد وأضرار تنظيف البشرة بالبخار: كل ما تحتاج معرفته

فوائد تنظيف البشرة بالبخار

تنظيف البشرة بالبخار يعتبر من الطرق التقليدية والفعالة للعناية بالبشرة. البخار له فوائد عديدة، منها:

فتح المسام

البخار يعمل على فتح المسام، مما يسهل إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة. عندما تكون المسام مفتوحة، يصبح من السهل التخلص من الشوائب التي تسد المسام، مما يساعد على تحسين مظهر البشرة.

تنظيف عميق

البخار يصل إلى أعماق المسام ويذيب الأوساخ والشوائب. هذا التنظيف العميق يساعد في تقليل ظهور الرؤوس السوداء والبثور، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة وإشراقًا.

تحسين الدورة الدموية

عند تعرض البشرة للبخار، يتم تحفيز الدورة الدموية. هذا يعزز تدفق الدم إلى الوجه، مما يساعد على تغذية البشرة بالأكسجين والعناصر الغذائية الضرورية، مما يجعلها تبدو أكثر حيوية.

ترطيب البشرة

البخار يساعد في ترطيب البشرة، حيث يساهم في إفراز الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة البشرة. هذا يساعد في محاربة جفاف البشرة ويجعلها تبدو أكثر نعومة.

تخفيف التوتر

تجربة البخار تعتبر مهدئة، حيث تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر. يمكن إضافة بعض الزيوت العطرية مثل اللافندر أو النعناع لتعزيز تأثير الاسترخاء.

أضرار تنظيف البشرة بالبخار

على الرغم من فوائد تنظيف البشرة بالبخار، إلا أن هناك بعض الأضرار التي يجب الانتباه لها:

تهيج البشرة

استخدام البخار بشكل مفرط أو لفترات طويلة قد يؤدي إلى تهيج البشرة، خاصةً إذا كانت البشرة حساسة. قد تظهر احمرار أو التهاب في البشرة نتيجة التعرض المفرط للبخار.

زيادة حب الشباب

في بعض الحالات، قد يؤدي استخدام البخار إلى زيادة إفراز الزيوت في البشرة، مما قد يسهم في ظهور حب الشباب. لذلك، يجب توخي الحذر عند استخدام هذه الطريقة، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من بشرة دهنية.

حروق البشرة

إذا كان الماء المستخدم في البخار ساخنًا جدًا، فقد يتسبب ذلك في حروق للبشرة. من المهم الحفاظ على مسافة آمنة بين الوجه والماء الساخن لتجنب هذه المشكلة.

توسع المسام

الاستخدام المفرط للبخار قد يؤدي إلى توسع المسام بشكل دائم، مما يزيد من احتمالية تراكم الأوساخ والزيوت لاحقًا. لذلك، يُفضل عدم استخدام البخار أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

كيفية استخدام البخار لتنظيف البشرة

التحضير

قبل البدء في عملية تنظيف البشرة بالبخار، يجب تحضير المكان. يمكنك استخدام وعاء كبير مناسب، وغلي كمية من الماء. يمكنك إضافة بعض الأعشاب مثل البابونج أو النعناع للحصول على فوائد إضافية.

التبخير

بعد غليان الماء، قومي بتغطية رأسك بمنشفة كبيرة واحني وجهك فوق الوعاء مع الحفاظ على مسافة آمنة لتجنب الحروق. استمري على هذا الحال لمدة 10-15 دقيقة.

التنظيف بعد البخار

بعد الانتهاء من عملية التبخير، يجب تنظيف الوجه بلطف باستخدام غسول مناسب. هذا يساعد في إزالة أي أوساخ أو زيوت متبقية بعد عملية البخار.

نصائح مهمة قبل وبعد استخدام البخار

• لا تكرري حمام البخار أكثر من مرة أسبوعيًا.
• تأكدي من عدم اقتراب وجهك كثيرًا من الماء الساخن لتجنب الحروق.
• استخدمي منظف لطيف بعد عملية البخار.
• رطبي بشرتك بعد استخدام البخار لتجنب الجفاف.

ما بعد تنظيف البشرة بالبخار

بعد الانتهاء من تنظيف البشرة بالبخار، تكون المسام مفتوحة ومستعدة لاستقبال العناصر الغذائية. يمكنك استخدام ماسكات طبيعية مثل ماسك الطين أو ماسك العسل والأفوكادو لترطيب وتغذية البشرة.