خلطات طبيعية لتفتيح البشرة بطرق سهلة ومجربة

كتبت وجد ماجد

وصفة الشوفان والزبادي

الشوفان معروف بفوائده العديدة للبشرة، وخصوصًا في تفتيحها. الوصفة دي سهلة جدًا ومكوناتها بسيطة. هتحتاجي:

• 2 ملعقة كبيرة من الشوفان
• 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
• 1 ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير:

1. اخلطي الشوفان مع الزبادي والعسل في وعاء حتى تحصلي على خليط متجانس.
2. ضعي الماسك على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
3. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

الوصفة دي هتساعد على تفتيح البشرة وترطيبها في نفس الوقت، لأن الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك اللي بيعمل على تقشير البشرة بلطف.

وصفة البقدونس والنشا

البقدونس مش بس بيستخدم في الأكل، لكن كمان ليه فوائد كبيرة للبشرة. الوصفة دي هتساعدك في تفتيح البشرة بشكل فعال. هتحتاجي:

• 1/2 كوب من أوراق البقدونس
• 2 ملعقة كبيرة من النشا
• ماء

طريقة التحضير:

1. افرمي البقدونس جيدًا وضيفي له النشا.
2. أضيفي الماء تدريجيًا حتى تحصلي على خليط متماسك.
3. ضعي الماسك على وجهك لمدة 30 دقيقة.
4. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

البقدونس يحتوي على مضادات أكسدة قوية، وده هيساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات.

وصفة الدقيق والزبادي

الزبادي والدقيق من المكونات الطبيعية اللي بتساعد في تفتيح البشرة. الوصفة دي سهلة ومفيدة جدًا. هتحتاجي:

• 2 ملعقة كبيرة من الدقيق
• 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون

طريقة التحضير:

1. اخلطي الدقيق مع الزبادي وعصير الليمون حتى تحصلي على خليط ناعم.
2. ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 25 دقيقة.
3. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

الليمون معروف بخصائصه المبيضة، وده هيساعد في توحيد لون البشرة.

نصائح عامة لتفتيح البشرة

• شرب الماء: شرب كميات كافية من الماء يوميًا يساعد في ترطيب البشرة وتحسين مظهرها.
• التغذية السليمة: تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن يعزز صحة البشرة.
• الحماية من الشمس: استخدام واقي الشمس مهم جدًا لحماية البشرة من الأشعة الضارة.