نصائح للعناية بالبشرة حول العينين في الشتاء كيف تحافظي على إشراقتك في البرد؟
كتبت: علياء عمر
الشتاء بيكون موسم التغيرات في الجو، وده بيأثر على البشرة بشكل عام، لكن أكتر منطقة بتعاني من البرد والجفاف هي منطقة العينين. منطقة العينين حساسة جدًا وبتحتاج عناية خاصة عشان ما تتأثرش بالجفاف أو التجاعيد أو الهالات السوداء اللي بتظهر في البرد. في المقال ده هنتكلم عن مجموعة من النصائح المهمة عشان تحافظي على البشرة حول العينين في الشتاء.
ليه البشرة حوالين العينين بتكون حساسة أكتر في الشتاء؟
البشرة حوالين العينين أرق من باقي أجزاء الوجه، وده بيخليها أكتر عرضة للجفاف والتشقق خصوصًا في الشتاء. لما الجو يكون بارد وجاف، الجلد حوالين العينين بيبقى عرضة لفقدان الرطوبة بسرعة، وده بيخليها تفقد مرونتها وتظهر عليها علامات التعب والشحوب. كمان الرياح الباردة بتهيج البشرة وبتسبب تهيجات وحساسية. علشان كده، لازم نهتم بيها أكتر في البرد ونحافظ على ترطيبها وحمايتها.
نصائح العناية بالبشرة حوالين العينين في الشتاء
1. الترطيب المستمر
من أهم الأشياء اللي لازم نعملها في الشتاء هي الترطيب. البشرة حوالين العينين بتحتاج كريمات مرطبة تحتوي على مكونات غنية زي حمض الهيالورونيك أو زبدة الشيا أو فيتامين E. الكريمات دي بتساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد وتمنع جفافه.
لو استخدمتي مرطب مناسب لبشرتك حوالين العينين بانتظام، هتلاحظي الفرق من أول استخدام. استخدمي المرطب الصباح والمساء عشان تحافظي على نعومة الجلد حوالين عينيك وتحميه من الجفاف.
2. تجنب الإفراط في استخدام المكياج
في الشتاء، البشرة حوالين العينين بتكون أكتر عرضة للتأثيرات السلبية للمكياج، خصوصًا إذا كان المكياج ثقيل أو يحتوي على مواد كيميائية قاسية. الإفراط في استخدام المكياج زي الكونسيلر أو الآيلاينر ممكن يسبب تهيجات ويسد المسام.
لو حابة تحافظي على جمالك الطبيعي في الشتاء، جربي تستخدمي مستحضرات مكياج خفيفة وطبقيها بطريقة لطيفة علشان تحمي بشرتك من التلوث والتأثيرات السلبية.
3. استخدام ماسكات طبيعية
الماسكات الطبيعية بتعتبر من أفضل العلاجات اللي ممكن تستخدميها في الشتاء لبشرة العينين. ماسكات زي ماسك الخيار أو ماسك البطاطس بتساعد على تهدئة البشرة وترطيبها. الخيار مثلًا بيحتوي على مواد مضادة للأكسدة وبيساعد في ترطيب الجلد وتخفيف الانتفاخ.
كمان ممكن تستخدمي زيت اللوز الحلو لأنه غني بفيتامين E وبيساعد على تفتيح البشرة وحمايتها من التجاعيد. ضعي الزيت حول العينين واتركيه لعدة دقائق قبل أن تمسحيه بلطف.
4. النوم الكافي
النوم الجيد في الشتاء مهم جدًا لبشرة العينين. قلة النوم أو النوم غير الكافي بتأثر سلبًا على صحة البشرة حوالين العينين وبتسبب ظهور الهالات السوداء والانتفاخ. حاولى تنامي من 7 ل 8 ساعات كل ليلة علشان تساعدي البشرة على التجدد والتعافي.
كمان حاولى تكونين في مكان دافئ وجو هادي علشان تحصلي على نوم عميق وتنعمي ببشرة نقية وصافية.
5. حماية البشرة من البرد
في الشتاء، الحماية مهمة جدًا ضد البرودة والرياح. لما تخرجي في الجو البارد، لازم تستخدمي كريم حماية للبشرة حوالين العينين. ممكن تستخدمي كريمات تحتوي على مكونات مرطبة وفيتامينات لحماية المنطقة الحساسة من الجفاف والتشققات.
كمان لازم تحرصي على ارتداء نظارات شمسية في الأيام المشمسة حتى لو كانت باردة. النظارات بتحمي العينين من الرياح الحارة والشمس الساطعة اللي ممكن تؤذي البشرة حوالين العينين.
6. تجنب فرك العينين
فرك العينين عادة مش جيدة للبشرة حوالين العينين خصوصًا في الشتاء. الجلد حول العينين ضعيف جدًا وبيكون أكتر عرضة للتلف. لو فركتي عينيك بشكل متكرر، ده ممكن يؤدي لظهور تجاعيد مبكرة أو تهيجات في البشرة.
لو شعرتي بحكة أو احمرار في العينين، استخدمي كمادات باردة بدلًا من فرك العينين. الكمادات الباردة بتساعد في تهدئة البشرة وتخفيف التورم.
7. شرب الماء بانتظام
شرب الماء بانتظام مش بس مهم لبشرتك بشكل عام، لكن كمان للبشرة حوالين العينين. في الشتاء، الناس بتشرب ماء أقل بسبب برودة الجو، لكن ده غلط. البشرة حوالين العينين بتحتاج لترطيب داخلي عشان تحافظ على مرونتها وحيويتها.
حاولى تشربي من 8 ل 10 أكواب ماء يوميًا عشان تحافظي على رطوبة البشرة وتحميها من الجفاف.
8. استبدال المناشف القاسية
المناشف القاسية أو فرك الوجه بالمنشفة بشكل قوي ممكن يسبب تهيج للبشرة حوالين العينين. استخدمي مناشف ناعمة بدلًا من القاسية وامسحي بشرتك برفق، خصوصًا حول منطقة العينين.
كمان يفضل تجنب استخدام ماء ساخن جدًا لغسل الوجه، لأن المياه الساخنة بتسبب جفاف البشرة. استخدمي ماء فاتر بدلًا من الماء الساخن للحفاظ على رطوبة البشرة.
9. تجنب التعرض للهواء الجاف
في الشتاء، التدفئة في الأماكن المغلقة بتسبب جفاف في الهواء وده بيؤثر بشكل سلبي على البشرة. استخدمي جهاز ترطيب الجو في المنزل أو المكتب علشان تحافظي على مستوى الرطوبة في المكان. ده هيقلل من جفاف البشرة حوالين العينين ويحسن من حالتها.
العناية بالبشرة حوالين العينين في الشتاء مش صعبة، لكن بتحتاج منك اهتمام وحرص على استخدام المنتجات المناسبة والعادات السليمة. مع شوية عناية يومية، هتلاحظي فرق كبير في صحة بشرتك حول العينين، سواء من ناحية الترطيب أو من ناحية مكافحة التجاعيد والهالات السوداء. حافظي على هذه النصائح واستمري في روتين العناية بالبشرة، هتستمتعي بشرة ناعمة، صحية، ومتألقة طول فصل الشتاء.