مصادر

سر الكشري المصري أكلة شعبية بطعم لا يقاوم الكشرى المصرى هو طبق تقليدي مشهور في مصر ومعروف بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية. يتكون الكشرى من خليط من الأرز والعدس المطبوخين معًا ويقدم…

في الفترة الأخيرة، بقى الصيام المتقطع موضوع شائع بين الناس اللي عايزين يخسوا أو يحافظوا على وزنهم. الفكرة بسيطة، وهي إنك تصوم لفترات معينة وتاكل في فترات تانية. لكن، في بعض الأحيان، الجوع…

في الفترة الأخيرة، بقى الصيام المتقطع موضة بين الناس اللي عايزين يخسوا أو يحافظوا على وزنهم. الفكرة بسيطة، بتصوم لفترة معينة وبعدين بتاكل في فترة تانية. لكن السؤال المهم هو: إيه الأكلات اللي…

في عالمنا اليوم، بقت البشرة الصحية والجذابة حلم كتير من الناس. كلنا عايزين بشرة نضرة، خالية من العيوب، وده مش بس بيجي من الكريمات والمستحضرات، لكن كمان من الأكل اللي بنأكله. في المقال ده،…

في عالم الأكل، كل يوم بنكتشف وصفات جديدة ومختلفة، لكن في وصفة النهاردة هنتكلم عن حاجة مميزة جدًا، وهي الكريب الصيامي بحشوة العدس. الكريب ده مش بس طعمه لذيذ، لكن كمان مليان فوائد صحية، خصوصًا…

النهاردة هنتكلم عن موضوع مهم جدًا لكل بيت مصري، وهو أسعار الدواجن والبيض. الأسعار دي بتأثر على ميزانية كل بيت، وبتخلي الناس دايمًا في حالة ترقب وتفكير في إزاي يقدروا يوازنوا بين احتياجاتهم…

النهاردة الجمعة 27 سبتمبر 2024، والأسعار في السوق المصري بتشهد تغييرات ملحوظة في أسعار الفراخ والكتاكيت والبيض. في المقال ده، هنستعرض مع بعض تفاصيل الأسعار وأسباب التغيرات دي، وكمان إزاي…

كتبت : أجوان محمد موقع:مصر الان فيتامين ك2، اللي اسمه العلمي "ميناكينون"، هو واحد من الفيتامينات اللي مش واخدة حقها في الشهرة زي باقي الفيتامينات. مع إن ليه دور كبير ومهم في صحة الجسم،…

كتبت : أجوان محمد موقع:مصر الان فيتامين ب12، اللي بنسمع عنه كتير في الإعلانات والبرامج الصحية، هو واحد من الفيتامينات اللي ليها دور كبير في صحة الجسم، خصوصًا الدماغ والجهاز العصبي. فيتامين…

كتبت : أجوان محمد موقع:مصر الان