رجيم أتكنز: كل بروتين وخس من غير ما تحس بالجوع
رجيم أتكنز هو واحد من أشهر الأنظمة الغذائية في العالم، وبيتميز بقدرته على فقدان الوزن بسرعة ومن غير ما تحس بالجوع. النظام ده بيعتمد بشكل أساسي على تقليل الكربوهيدرات وزيادة البروتين والدهون…
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد