إزاي تعرف إن عندك التهاب أمعاء؟ علامات وأسرار كتير ما تعرفهاش
كتب :ياسر على
ما هو التهاب الأمعاء وأسبابه؟
التهاب الأمعاء واحد من الأمراض اللي بقت منتشرة اليومين دول، وكتير من الناس ما بيكونوش فاهمين أعراضه أو إزاي يكتشفوه بدري. التهاب الأمعاء هو اضطراب بيحصل في الجهاز الهضمي وبيأثر على المعدة والأمعاء بشكل عام. أكتر سبب ليه بيكون مشكلة في المناعة، يعني الجهاز المناعي بدل ما يدافع عن الجسم، بيهاجم الأمعاء وبيسبب الالتهاب. ممكن كمان يكون سببه العدوى البكتيرية أو الفيروسية، أو حتى الحساسية من بعض الأكلات.
أعراض التهاب الأمعاء اللي ممكن تحس بيها
أعراض التهاب الأمعاء بتختلف من شخص للتاني، وده بيعتمد على نوع الالتهاب وشدته. بس فيه علامات مشتركة بتظهر على أغلب الناس وبتكون مؤشر إن فيه حاجة غلط:
- ألم في البطن: الألم ده بيكون مستمر أو بييجي على شكل نوبات، وغالبًا بيزيد بعد الأكل.
- إسهال أو إمساك: لو لاحظت تغيير مستمر في طبيعة الإخراج عندك، ممكن يكون ده إشارة لوجود مشكلة في الأمعاء.
- نزيف مع البراز: لو شفت دم في الحمام، لازم تاخد الموضوع بجدية وتروح للدكتور.
- فقدان الوزن: لو بتخس من غير سبب واضح، ده ممكن يكون من أعراض الالتهاب.
- التعب والإرهاق: الجسم بيبقى مرهق جدًا بسبب سوء الامتصاص.
أنواع التهاب الأمعاء
فيه نوعين أساسيين من التهاب الأمعاء، وكل نوع ليه طريقته في التأثير على الجسم:
التهاب القولون التقرحي
ده بيأثر على الطبقة السطحية في جدار الأمعاء الغليظة (القولون) والمستقيم. بيكون فيه تقرحات صغيرة بتسبب النزيف والمغص. غالبًا المريض بيشتكي من إسهال دموي مستمر.
مرض كرون
المرض ده أصعب شوية لأنه ممكن يصيب أي جزء من الجهاز الهضمي، من الفم لغاية فتحة الشرج. بيأثر على كل طبقات الأمعاء وبيعمل التهابات شديدة، وممكن يتسبب في تضييق الأمعاء أو تكوين خراج.
إزاي تشخص حالتك؟
عشان تقدر تتأكد إن اللي عندك التهاب أمعاء، لازم تعمل بعض الفحوصات اللي الدكتور بيطلبها:
تحاليل الدم
بتساعد على اكتشاف الأنيميا أو زيادة خلايا الدم البيضاء اللي بتكون علامة على وجود التهاب.
تحليل البراز
ده مهم عشان يعرفوا إذا كان فيه عدوى أو دم مخفي في البراز.
منظار الجهاز الهضمي
الدكتور بيستخدم المنظار عشان يشوف الأمعاء من جوا، وده بيساعده يشخص النوع وشدة الالتهاب.
الأشعة
ممكن تتطلب أشعة زي الرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية عشان تشوف الأمعاء بوضوح أكتر.
العوامل اللي بتزود خطر الإصابة
- الوراثة: لو حد في العيلة عنده التهاب أمعاء، فرصتك بتزيد.
- الأكل: أكلات معينة زي الدهون والزيوت الكتير ممكن تزود الالتهاب.
- التوتر: الضغط النفسي بيأثر بشكل كبير على صحة الأمعاء.
- التدخين: بيزود فرص الإصابة وبيخلي الأعراض أسوأ.
علاج التهاب الأمعاء
العلاج بيختلف حسب الحالة، لكن الهدف الرئيسي إنه يخفف الأعراض ويمنع المضاعفات:
العلاج الدوائي
- الأدوية المضادة للالتهاب: زي الكورتيزون.
- مثبطات المناعة: بتقلل نشاط الجهاز المناعي.
- مضادات حيوية: لو فيه عدوى.
التغيير في نمط الحياة
- حاول تبعد عن الأكلات اللي بتزود الالتهاب زي الأكل الحار أو الدهني.
- اشرب مية كتير عشان جسمك ما يجفش.
- حاول تمارس الرياضة بشكل منتظم.
الجراحة
في الحالات الشديدة اللي ما بتتحسنش بالأدوية، ممكن يتطلب الوضع تدخل جراحي لإزالة الجزء المصاب.
نصايح عامة عشان تحافظ على أمعاء صحية
- كل أكل صحي مليان ألياف زي الخضار والفواكه.
- ابعد عن الأكل السريع والمعلبات.
- ما تهملش أي ألم أو تغيير في طبيعة الإخراج.
- دايمًا خليك في متابعة مع دكتور لو عندك تاريخ مرضي في الأمعاء.
التهاب الأمعاء مرض ممكن يغير حياتك لو ما اتعاملتش معاه بسرعة. أول ما تحس بأي أعراض غريبة، ما تستناش وروح استشير دكتور. الحياة الصحية والاهتمام بالأكل ممكن يكونوا مفتاحك للحفاظ على جهازك الهضمي قوي وسليم. خليك واعي بصحتك وما تستهترش بأي علامة، لإنها ممكن تكون بداية مشكلة أكبر.