أطعمة

صحة الأسنان من الحاجات الأساسية اللي بتأثر على حياتنا اليومية، مش بس في الأكل والشرب، لكن كمان في الثقة بالنفس والتواصل مع الناس. لكن هل فكرت يوم إن العوامل البيئية ممكن يكون ليها تأثير كبير…

الأسنان المتحركة مشكلة بتواجه كتير من الناس، سواء بسبب تقدم السن أو بسبب مشاكل صحية أو حتى نتيجة لإصابات. في المقال ده، هنتكلم عن كيفية التعامل مع الأسنان المتحركة، وهنقدم نصائح عملية تساعدك…

في حياتنا اليومية، بنحب نأكل أكلات سخنة، سواء كانت شربة، أو مكرونة، أو حتى أكلات شعبية زي المحشي والكشري. لكن بعد الأكل، بيكون عندنا تحدي كبير وهو كيفية الحفاظ على صحة أسنانا. في المقال ده،…

العناية بالشعر من الحاجات اللي كلنا بنهتم بيها، بس في شوية أخطاء شائعة ممكن نكون بنعملها من غير ما نعرف. في المقال ده، هنتكلم عن الأخطاء دي وازاي نقدر نتجنبها علشان نحافظ على شعر صحي وجميل.…

الشعر هو تاج المرأة، وعلشان كده لازم نهتم بيه كويس. اختيار الشامبو والبلسم المناسبين لشعرك مش حاجة سهلة، لكن مع شوية معلومات وفهم لنوع شعرك، هتقدر تختار الأنسب ليك. في المقال ده، هنتكلم عن…

الشعر هو تاج المرأة، وكل واحدة فينا بتحلم بشعر صحي ولامع. لكن، مع التلوث، والتغيرات الجوية، واستخدام المنتجات الكيميائية، الشعر ممكن يتعرض للتلف. عشان كده، لازم نكون عندنا روتين ثابت للعناية…

فوائد العسل مع اللبن للرجال فى بداية اليومالشعر هو تاج الجمال، وكل واحدة فينا بتحلم بشعر ناعم، لامع، وصحي. لكن العناية بالشعر مش دايمًا سهلة، وبتحتاج لروتين منتظم واهتمام خاص. في المقال ده،…

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان الأظافر مش بس للستات، الرجالة كمان لازم يهتموا بيها. الأظافر النظيفة والمرتبة بتدي انطباع كويس عن الشخص، وبتعكس اهتمامه بنفسه. في المقال ده، هنتكلم عن…

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان كلنا بنحب نحافظ على ضوافرك شكلها حلو وصحي، بس ساعات كتير بننسى إن التنظيف ممكن يكون عدوها الأول. في المقال ده، هنتكلم عن أهمية استخدام الجوانتي أثناء…

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان كتير من البنات بيحبوا يستخدموا طلاء الجل عشان يديهم شكل حلو ولامع لأظافرهم ويدوم لفترة طويلة. بس بعد ما تشيلي طلاء الجل، ممكن تلاقي أظافرك بقت ضعيفة…