جرام

كتب :السيد حماد يمكن أن يأتي الذهب في شكل مادي أو يمكن إدراجه في حساب تقاعد مثل 401 (k) أو IRA. في كلتا…

الفواكه مثل البابايا والبرتقال والخوخ خيارات رائعة لمحاربة الإمساك. تحتوي هذه الفاكهة على كمية كبيرة من…

كتب شريف محمد هناك فواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل العنب والبطيخ والتين والبابايا ، لذلك لا ينصح بها لمن…

بعد جراحة استئصال المرارة التي تسمى استئصال المرارة ، من المهم جدًا تناول نظام غذائي قليل الدسم ، وتجنب…

كتب اشرف محمد سبيرولينا هو نوع من الطحالب يستخدم كمكمل غذائي نظرا لمصدره الممتاز من الفيتامينات والمعادن ومضادات…

الأطعمة التي تكتسب كتلة العضلات هي تلك التي توفر بروتينًا عالي الجودة مثل اللحوم والبيض وبعض البقوليات مثل…

دقيق القمح عبارة عن مسحوق يتم إنتاجه من خلال طحن القمح ، وهو عبارة عن حبوب غنية بالجلوتين ويتم زراعتها على نطاق واسع…

الحنطة السوداء ، والمعروفة أيضًا باسم الحنطة السوداء ، هي في الواقع بذرة وليست حبوبًا مثل القمح العادي.…

الأمارانث عبارة عن حبوب زائفة خالية من الغلوتين ، غنية بالبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن ذات…

الكاكاو هو بذور ثمار الكاكاو وهو المكون الرئيسي في الشوكولاتة التي تتميز بكونها غنية بالفلافونويدات ،…

القرفة من التوابل العطرية المستخدمة على نطاق واسع والتي يمكن تناولها على شكل شاي أو ماء أو صبغة أو لتتبيل…

الكيرسيتين هو نوع من الفلافونويد يعطي لونًا لأطعمة معينة من أصل نباتي ويوجد في العديد من الفواكه والخضروات…

تعتبر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مهمة بشكل أساسي لتجنب ضعف العضلات وتشنجاتها أثناء ممارسة الرياضة البدنية الشديدة.…

أغذية الطاقة هي تلك التي تحتوي بالإضافة إلى تزويد الجسم بالطاقة على شكل كربوهيدرات وبروتينات ودهون ، على…

تعتبر المكملات لاكتساب كتلة العضلات طريقة جيدة لتكملة النظام الغذائي ، لأنها تساعد على تحسين الأداء أثناء…

عدم تحمل الفركتوز هو صعوبة امتصاص وتحمل الأطعمة الغنية بهذا النوع من السكر والتي يمكن أن تسبب بعض الأعراض…

شهدت أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 31-1-2023 انخفاضا بحوالي 20 جنيها في التعاملات الصباحية لينزل الذهب قرب أدني مستوى…

الليكوبين هو صبغة كاروتينويد مسؤولة عن اللون الأحمر البرتقالي لبعض الأطعمة مثل الطماطم والبابايا والجوافة والبطيخ ،…

1173 جنية اسعار الذهب تنهار بشكل كبير وسعر عيار 21 صباح اليوم يصدم المستثمر مختصر المقالة : تراجعت أسعار الذهب بشكل…

سعر الذهب في محلات الصاغة اليوم الخميس 26 يناير 2023

سعر الذهب اليوم السبت 14 يناير

قال هاني ميلاد،  هناك مراقبة دائمة للأسعار من جانب الشعبة، لكن يصعب توقع أسعار الذهب في الفترة القادمة، نظرا لعدم…

مستويات تاريخية لم تصل لها من قبل، في ظل ارتفاع الدولار اليوم في البنوك مقابل الجنيه المصري. أسعار الذهب فى…

شهد سعر الذهب اليوم في مصر حالة من الانخفاض خلال بداية تعاملات اليوم الثلاثاء 10 يناير 2023، ليسجل سعر…

مصر الان شعبة الذهب سعر جرام الذهب لمختلف الأعيرة الذهبية وفقا لآخر تحديث، اليوم الخميس، 29 ديسمبر 2022، فيما سجل سعر…

هبطت أسعار الذهب اليوم السبت بقوة؛ مقارنة بالأمس وكذلك أعلى سعر وصل إليه لأصفر الخميس الماضي 15 ديسمبر الحالي، فيما…

شهدت أسعار الذهب اليوم في مصر تراجعا بقيمة 20 جنيها اليوم ليسجل جرام الذهب عيار 21 وهو الأكثر مبيعا في مصر…

شهد سعر الذهب في بداية تعاملات اليوم الخميس، وهو ما يتزامن مع اجتماع البنك المركزي لتحديد سعر الفائدة، استقرارا عند…

استمرت أسعار الذهب اليوم الثلاثاء، في الانخفاض؛ بعد ما سجّلت أعلى مستوى لها الخميس 15 ديسمبر الحالي ، حيث تراجع سعر عيار…

أسعار الذهب اليوم في مصر الآن، تصدرت مؤشرات موقع البحث الشهير جوجل بعدما شهدت ارتفاعًا تاريخيًّا في الأسعار فأصبح…

واصلت أسعار الذهب في مصر، انخفاضها بقيمة 75 جنيها خلال منتصف تعاملات الان الإثنين، حيث بلغ سعر عيار «21» نحو 1675…

وفى نفس السياق أكد المستشار ناجي فرج مستشار وزير التموين لشؤون الذهب، أن الهدف من طرح الذهب فى البورصة، يعتبر مطلبا…

ننشر آخر تحديث اليوم فى سعر الذهب اليوم السبت بسوق الصاغة، حيث تشهد الأسعار تراجعا ملحوظا فى كافة الأعيرة المتداولة…

قال نادي نجيب ، أمين عام شعبة الذهب ، في تصريحات خاصة ، إن حالة التضخم التي تجتاح العالم مؤخرًا هي السبب الرئيسي لارتفاع…

اسعار الذهب اليوم في مصر وصل سعر الذهب عيار 21 هو الاوسع انتشارا لحوالي 1850 جنيه للبيع و 1875 جنيه للشراء…

ننشر سعر الذهب اليوم الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 في مصر الان عيار 18 وعيار 21 وعيار 24 للذهب المتداولة في السوق المصري ، حيث…