مشروب

عصير التفاح الأخضر والكيوي هو مشروب منعش ومغذي يمكن أن يمد الجسم بالطاقة اللازمة لمواجهة يوم مليء بالنشاطات. يحتوي هذا…

العصائر الطبيعية تعد من أفضل الخيارات الصحية والمنعشة، خاصة في فصل الصيف. ومن بين هذه العصائر، يبرز عصير المانجو…

يعتبر عصير البرتقال والجزر من العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة للصحة. يجمع هذا العصير بين فوائد البرتقال الغني بفيتامين…

تعتبر القهوة والشاي من المشروبات الأكثر شعبية في العالم، حيث يستهلكها الملايين يوميًا. ومع ذلك، فإن لهذين المشروبين…

تعتبر الشوكولاتة واحدة من أكثر الأطعمة شهرةً وحبًا في العالم، ولكن قليلون هم من يعرفون الرحلة الطويلة والمعقدة التي تمر…

تاريخ الشوكولاتة: من حضارة الأزتيك إلى الأسواق العالمية مقدمة الشوكولاتة، تلك الحلوى اللذيذة التي يعشقها الملايين حول…

استخدام الحلبة مع العسل لزيادة الوزن هو طريقة شائعة ومجربة لدى العديد من الأشخاص. يمكن تحضير هذا المزيج بطرق مختلفة،…

فوائد العسل والليمون على الريق للأطفال

عسل السدر الجبلي يُعتبر من أنواع العسل الطبيعيّ المميزة، وهو مستخرج من أزهار شجرة السدر. هذا العسل يتميّز…

القهوة لها العديد من الفوائد المحتملة، ومنها: تنشيط الجهاز العصبي المركزي: تحتوي القهوة على الكافيين الذي يعمل…

تعتبر التقلبات الجوية أمرًا طبيعيًا وشائعًا في العديد من مناطق العالم، وقد تؤثر على صحة وسلامة الأفراد بشكل عام، بما في…

صحة العظام هي جانب هام من الصحة العامة. العظام تعد هيكل الدعامة للجسم وتقوم بدور حماية الأعضاء الحيوية مثل القلب…

الشاي هو المشروب الأكثر شعبية وانتشارًا في العالم، ويُعتبر رمزًا للضيافة والاسترخاء في العديد من الثقافات. يُعتقد أن أصل…

رواية مطلوب عانس الجزء التاسع للكاتبة/حنان حسن بعدما حكمت الظروف وطلقني عبد القادر…عدت بعدها لاعيش مع اخوتي البنات…

هي الأولى والأخيرة ١٣ حسن و أيسل طول الأسبوع بيلفوا و يتفسحوا و قربوا من بعض جدآ أيسل بدأت تميل لحسن و بدأ قلبها ينبض…

كان هناك وقت كانت فيه بعض المشروبات تهيمن على أكواب المكتب. تسبب الوباء في أن تتحول أطباق التوبير إلى أطباق خفيفة مغطاة…

أغذية الطاقة هي تلك التي تحتوي بالإضافة إلى تزويد الجسم بالطاقة على شكل كربوهيدرات وبروتينات ودهون ، على…

تعتبر المكملات لاكتساب كتلة العضلات طريقة جيدة لتكملة النظام الغذائي ، لأنها تساعد على تحسين الأداء أثناء…

أمعاءنا هي دماغنا الثاني: الأطعمة التي تزيد من عدد الجراثيم لدينا الكائنات الحية الدقيقة لدينا هي كائنات حية دقيقة…