أسرار أمراض الكبد المزمنة إزاي تكتشفها وتتعامل معاها قبل ما تقلب مشكلة كبيرة
كتب :ياسر على
الكبد.. البطل الصامت اللي ما بياخدش حقه
الكبد هو عضو من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، لكنه للأسف بيتعرض لضغط كبير على مدار حياتنا. تخيّل كده عامل زي موظف الشباك اللي بيتعامل مع أوراق الناس كلها، بيخلّص السموم من جسمك، بينظّم السكر، بيخزن الفيتامينات، وبيعيد تدوير الحاجات اللي جسمك محتاجها. لكن مع كل الضغط ده، أحيانًا الكبد ممكن يقع في مشاكل كبيرة، وخصوصًا لما يكون عندك مرض كبدي مزمن.
يعني إيه مرض كبدي مزمن؟
أمراض الكبد المزمنة هي أمراض بتصيب الكبد وتفضل مستمرة لفترة طويلة، وممكن تتطوّر لو مش واخد بالك. من أشهر الأمثلة عليها:
- فيروس الكبد (B وC): دول من أكتر الأسباب انتشارًا، وبيتسببوا في التهابات مزمنة للكبد.
- مرض الكبد الدهني غير الكحولي: مرتبط بالسمنة والسكر، وهو من أكتر الأمراض شيوعًا في الفترة الأخيرة.
- تشمّع الكبد: ده المرحلة الأخيرة من التلف الكبدي، وبيأثر بشكل كبير على وظيفة الكبد.
الأعراض اللي لازم تخلي بالك منها
المشكلة في الكبد إنه ما بيشتكيش بسرعة، وده بيخلّي اكتشاف المشكلة صعب في البداية. لكن في شوية علامات لازم تاخد بالك منها:
التعب والإرهاق المستمر
لو حاسس إنك مرهق طول الوقت، حتى من غير مجهود كبير، ده ممكن يكون مؤشر إن الكبد مش قادر ينظف جسمك كويس.
صفار الجلد والعينين (اليرقان)
ده بيحصل لما الكبد يفشل في التخلص من مادة اسمها البيليروبين، ودي بتسبب اصفرار الجلد والعين.
ألم أو انتفاخ في البطن
الكبد الملتهب أو المتورّم ممكن يسبب ألم تحت الضلوع في الجهة اليمنى، وأحيانًا تلاقي البطن نفسها منتفخة.
مشاكل في الهضم
لو بتعاني من فقدان الشهية، غثيان، أو قيء متكرر، ده ممكن يكون مرتبط بمشاكل في الكبد.
التشخيص.. مشوار مش صعب بس محتاج دقة
أول ما تحس بأي عرض من اللي فاتوا، لازم تتحرك فورًا للطبيب. التشخيص المبكر هو مفتاح العلاج. الإجراءات اللي ممكن الدكتور يطلبها:
الفحص السريري
الدكتور هيبدأ بفحصك جسديًا، وخصوصًا البطن عشان يشوف إذا كان فيه تضخم أو ألم.
اختبارات الدم
- وظائف الكبد: دي بتقيس مستوى إنزيمات الكبد في الدم، ولو مرتفعة، ده ممكن يشير لوجود مشكلة.
- اختبار الأجسام المضادة: بيتعمل عشان يكتشف وجود فيروس (B أو C).
الأشعة والتصوير
- الأشعة التلفزيونية (Ultrasound): وسيلة سهلة وسريعة لتقييم حالة الكبد.
- الرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية: بيستخدموا في الحالات اللي محتاجة تفاصيل أكتر.
خزعة الكبد
في بعض الحالات، الدكتور ممكن يطلب أخذ عينة صغيرة من الكبد لفحصها تحت الميكروسكوب.
العلاج.. كل حالة وليها طريقتها
العلاج بيعتمد على نوع المرض ومدى تطوره. خليني أوضّح أكتر:
علاج فيروس الكبد
- فيروس (B): بيتعالج باستخدام أدوية مضادة للفيروسات زي التينوفوفير، واللي بتساعد على تقليل نشاط الفيروس.
- فيروس (C): العلاج دلوقتي بقى متطور جدًا، وفي أدوية بتعالج الفيروس بنسبة نجاح كبيرة زي السوفوسبوفير.
مرض الكبد الدهني
ده بيحتاج تغيير في أسلوب الحياة، زي:
- خسارة الوزن.
- تحسين النظام الغذائي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
التشمّع الكبدي
للأسف، التشمّع مرحلة متقدمة، والعلاج في المرحلة دي بيكون معتمد على تقليل الأعراض ومنع المضاعفات. وفي بعض الحالات الشديدة، ممكن يحتاج المريض زراعة كبد.
الوقاية خير من العلاج
عشان تحمي كبدك، لازم تكون واعي وتاخد شوية خطوات بسيطة:
الأكل الصحي
- قلّل من الدهون المشبعة والأطعمة السريعة.
- زوّد من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي.
الابتعاد عن الكحول
الكحول من أكتر الحاجات اللي بتضر الكبد، فحاول تبعد عنه تمامًا.
ممارسة الرياضة
الرياضة مش بس عشان جسمك يبقى لائق، لكنها كمان بتساعد على تحسين وظائف الكبد.
التطعيم
لو لسه ما أخدتش تطعيم فيروس (B)، روح أخده فورًا. ده هيحميك من الإصابة.
تجنب الأدوية بلا داعي
ما تاخدش أي دواء إلا لو موصوف من طبيب، عشان في أدوية كتير بتضر الكبد لو اتخذت بشكل خاطئ.
الكبد هو الصديق اللي بيشتغل في صمت، وبيشيل عنك هموم كتير. لكن لو اتعرض لمشكلة، هتلاقي نفسك قدام مأزق كبير. الوقاية هي الأساس، ولو حاسس بأي أعراض غريبة، ما تأجلش زيارة الطبيب. حياتك وصحتك أغلى بكتير من إنك تهملها.