القهوة والرياضة إزاي بتديك دفعة طاقة قبل التمرين
القهوة مش بس مشروب صباحي، لكن كمان بقت جزء مهم من حياة الرياضيين. في الفترة الأخيرة، بدأنا نشوف اهتمام كبير بالقهوة وتأثيرها على الأداء الرياضي. في المقال ده، هنتكلم عن إزاي القهوة بتدي دفعة…
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد