الفيتامينات والمعادن

تُعد مشكلة تساقط الشعر وخفته من أكثر المشاكل شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الناس في الوقت الراهن. تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، منها الضغط النفسي، وسوء التغذية، والتلوث، وعدم…

تعتبر فروة الرأس الملتهبة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، وتسبب هذه المشكلة حكة، احمرار، وقشرة. يمكن أن تكون الأسباب متعددة، منها العوامل البيئية، استخدام منتجات الشعر…

تعتبر فترة الانتقال بين الفصول من الأوقات الحرجة التي تتطلب عناية خاصة بالشعر. تتغير الظروف الجوية بشكل كبير، مما يؤثر على صحة الشعر ومظهره. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من النصائح التي…

أسعار الأسماك والجمبري في الأسواق المصرية اليوم الجمعة 6 سبتمبر 2024 الأسماك والجمبري من الأطعمة البحرية التي تحظى بشعبية كبيرة في مصر، حيث تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتينات والفيتامينات…

شوربة الشوفان والمشروم بالكريمة شوربة الشوفان والمشروم بالكريمة هي واحدة من الأطباق الشهية والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. تتميز هذه الشوربة بمذاقها الغني والقوام الكريمي الذي…

شوربة الخضار: وصفة مصرية لذيذة وصحية شوربة الخضار من الأكلات المصرية التقليدية التي تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة. تعتبر هذه الشوربة خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يبحثون عن…

شوربة السي فود: وصفة لذيذة وسهلة باللهجة المصرية شوربة السي فود من الأكلات اللي بتجمع بين الطعم الرائع والفوائد الصحية الكتيرة. بتعتبر من الأطباق اللي بتناسب كل الأوقات، سواء في الشتاء…

شوربة كرات اللحمة اللذيذة: وصفة مصرية تقليدية شوربة كرات اللحمة هي واحدة من الأطباق الشهيرة والمحبوبة في المطبخ المصري، خصوصًا خلال شهر رمضان. تتميز هذه الشوربة بمذاقها الغني والمغذي،…

شوربة الفراخ بالكريمة: وصفة لذيذة وسهلة شوربة الفراخ بالكريمة هي واحدة من الأطباق الشهية التي تجمع بين النكهة الغنية والقيمة الغذائية العالية. تعتبر هذه الشوربة خيارًا مثاليًا للأيام…

عسل النحل هو واحد من أقدم وأشهر المكونات الطبيعية اللي بيتم استخدامها في العناية بالشعر والبشرة. من زمان والناس بتستخدم العسل لفوايده الكتيرة، وخصوصًا في تنظيف وتغذية فروة الرأس. في المقال…