فيتامينات

كتبت : أجوان محمد موقع:مصر الان

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان يا جماعة، الأظافر مش بس حاجة بنزينها عشان شكلها حلو، دي كمان مؤشر مهم لصحتنا العامة. كتير مننا بيعاني من مشاكل في الأظافر زي التكسر والهشاشة، وده…

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان الأظافر الأكريليك بقت موضة منتشرة بين البنات، لأنها بتدي شكل جميل وشيك للأظافر. لكن بعد ما تشيلي الأكريليك، ممكن تلاقي أظافرك ضعيفة ومحتاجة عناية…

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان كلنا عارفين إن النظافة الشخصية حاجة مهمة جدًا، ومن ضمن الحاجات اللي لازم نهتم بيها هي تقليم الأظافر. كتير من الناس ممكن ما ياخدوش بالهم من الموضوع ده،…

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان الأظافر الصفراء ممكن تكون مشكلة مزعجة ومحرجة، خصوصًا لو كنتي لسه عاملة مانيكير جديد. الاصفرار ده ممكن يحصل بسبب حاجات كتير زي استخدام طلاء الأظافر…

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان الشتا جاي ومعاه البرد اللي بيأثر على كل حاجة في جسمنا، بما فيهم الأظافر. الأظافر في الشتا بتبقى أكتر عرضة للجفاف والتكسر، وده بيخلي شكلها مش حلو وممكن…

كتبت: رشيدة الليثى موقع :مصر الان كل واحدة فينا بتحلم بأظافر قوية وصحية، لكن كتير مننا بيعاني من مشكلة الأظافر الضعيفة والهشة اللي بتتكسر بسهولة. الأظافر الضعيفة ممكن تكون نتيجة لعوامل…

ليه الألياف مهمة لبيبيك من سبعة لتمن شهور؟ لما البيبي بتاعك يبدأ يكبر ويعدي مرحلة الرضاعة، بيبقى مهم جدًا إنك تبدأي تدخلي له أطعمة جديدة ومغذية. واحدة من الحاجات اللي لازم تاخدي بالك منها…

التفاح الأصفر، الفاكهة اللي كلنا بنحبها، مش بس طعمها حلو، لكن كمان مليانة فوائد صحية كتير. في المقال ده، هنتكلم عن الفوائد الغذائية للتفاح الأصفر وتأثيره الإيجابي على صحة الجهاز الهضمي.…

التفاح الأحمر والأخضر والأصفر: سر الصحة والجمال في نظامك الغذائي التفاح، الفاكهة اللي كلنا بنحبها، مش بس طعمها حلو، لكن كمان مليانة فوائد صحية. سواء كان التفاح أحمر، أخضر، أو أصفر، كل نوع…