فوائد صحية

طريقة عمل مخلل اللفت البيتي مخلل اللفت من الأطباق الجانبية الشهية اللي بتزين السفرة المصرية، وبيتميز بطعمه المميز وقوامه المقرمش. في المقال ده، هنتعلم مع بعض إزاي نعمل مخلل اللفت في البيت…

طريقة عمل مخلل الخيار المقرمش مخلل الخيار من الأطباق الجانبية الشهيرة في المطبخ المصري، ويتميز بطعمه المقرمش اللذيذ الذي يضيف نكهة مميزة إلى الوجبات. في هذا المقال، هنتعلم مع بعض إزاي نعمل…

سلطة الفاصوليا الحمراء من الأطباق اللي بقت مشهورة جداً في المطبخ المصري والعربي عموماً. الطبق ده مش بس لذيذ، لكنه كمان مليان فوائد صحية كتير. في المقال ده، هنتكلم عن كل حاجة تخص سلطة…

سلطة التونة بالذرة هي واحدة من الأطباق الشهية والمغذية اللي بتجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية. في المقال ده، هنتكلم عن مكونات السلطة، طريقة تحضيرها، وفوائدها الصحية. هنحاول نخلي المقال…

سلطة الزبادي بالخيار والنعناع من الأطباق الجانبية الشهية والمحبوبة في المطبخ المصري. تعتبر هذه السلطة من الأطباق السهلة والسريعة التحضير، وتتميز بنكهتها المنعشة والمكونات البسيطة المتوفرة في…

شوربة الشعيرية بالطماطم: وصفة مصرية تقليدية شوربة الشعيرية بالطماطم هي واحدة من الأطباق التقليدية التي تجدها على موائد المصريين، خاصة في فصل الشتاء أو خلال شهر رمضان المبارك. تتميز هذه…

شوربة السي فود: وصفة لذيذة وسهلة باللهجة المصرية شوربة السي فود من الأكلات اللي بتجمع بين الطعم الرائع والفوائد الصحية الكتيرة. بتعتبر من الأطباق اللي بتناسب كل الأوقات، سواء في الشتاء…

طريقة عمل الملوخية بالجمبري الملوخية بالجمبري من الأكلات المصرية الشهيرة واللذيذة اللي بتجمع بين طعم الملوخية المميز ونكهة الجمبري الشهية. الوصفة دي مش بس لذيذة، كمان مغذية جداً وسهلة…

شوربة الكوارع: الوصفة المصرية الأصيلة شوربة الكوارع من الأكلات الشعبية المصرية اللي ليها مكانة خاصة في قلوب المصريين. الكوارع هي أرجل الخراف أو الأبقار، وبتتميز بطعمها الغني وفوايدها…

شوربات للرجيم: وصفات صحية وشهية لإنقاص الوزن وزيادة الشعور بالشبع الشوربات تعتبر من الأطباق الأساسية في أي نظام غذائي صحي، خاصةً عندما يكون الهدف هو إنقاص الوزن وزيادة الشعور بالشبع. في…