الموز

مع بداية العام الدراسي، بتبدأ الأمهات في التفكير في تحضير وجبات صحية ولذيذة لأولادهم عشان يقدروا يركزوا في المدرسة ويستمتعوا بوقتهم. اللانش بوكس مش بس وسيلة لتقديم الأكل، لكنه كمان فرصة…

في الفترة الأخيرة، بقى الصيام المتقطع موضة بين الناس اللي عايزين يخسوا أو يحافظوا على وزنهم. الفكرة بسيطة، بتصوم لفترة معينة وبعدين بتاكل في فترة تانية. لكن السؤال المهم هو: إيه الأكلات اللي…

الخضار والفاكهة في مصر: رحلة الأسعار اليومية النهاردة هنتكلم عن موضوع بيشغل بال كل بيت مصري، وهو أسعار الخضروات والفاكهة. الأسعار دي بتتغير كل يوم، وده بيأثر على ميزانية كل أسرة. في المقال…

في الزمن اللي بنعيش فيه دلوقتي، الكل بيدور على طرق طبيعية وآمنة للعناية بالبشرة. ماسكات الفواكه والخضروات بقت من الحاجات اللي بتجذب الناس لأنها مش بس فعالة، لكن كمان آمنة ومش بتسبب أي أضرار…

كلنا بنحلم ببشرة نضرة وشابة، لكن مع مرور الوقت، بتبدأ تظهر علامات التقدم في السن زي التجاعيد والخطوط الدقيقة. مش لازم نلجأ لمنتجات غالية أو عمليات تجميلية عشان نحافظ على شباب بشرتنا. في…

البشرة الجافة مشكلة بتواجه كتير من الناس، خصوصًا في فصل الشتاء. الجفاف ده بيخلي البشرة تبان باهتة ومش نضرة، وبيسبب حكة وتقشر. عشان كده، النهاردة هنتكلم عن أفضل 10 ماسكات طبيعية ممكن تعمليها…

كتبت : أجوان محمد موقع:مصر الان

ليه الألياف مهمة لبيبيك من سبعة لتمن شهور؟ لما البيبي بتاعك يبدأ يكبر ويعدي مرحلة الرضاعة، بيبقى مهم جدًا إنك تبدأي تدخلي له أطعمة جديدة ومغذية. واحدة من الحاجات اللي لازم تاخدي بالك منها…

النهاردة هنتكلم عن وصفة لذيذة ومشهورة في المطبخ السعودي، وهي المعصوب بالموز والقشطة. الوصفة دي مش بس لذيذة، لكن كمان مغذية ومشبعة، وبتناسب كل أفراد العيلة. تعالوا نعرف إزاي نعملها خطوة…

النهاردة هنتكلم عن وصفة حلوة وسهلة جدًا، وهي كيكة البسكوت المطحون. الوصفة دي مش بس لذيذة، كمان سريعة التحضير ومكوناتها متوفرة في كل بيت. تعالوا نشوف إزاي نعملها خطوة بخطوة. المكونات 2…